Даниил Коржов

Преподаёт йогу по книгам Б.К.С. Айенгара в Екатеринбурге и онлайн

Сейчас проходит второй год подготовки преподавателей, в конце года экзамен. Ведёт группы в Уральском центре Айенгар йоги на Куйбышева, 55А и пробные занятия для новичков.

Как устроены занятия

Опора всегда на книгу. Последовательность поз идёт по курсу из приложения к «Прояснению йоги», дыхание — по «Прояснению пранаямы», разговоры о смысле — по «Йога-сутрам» с комментарием Айенгара. Никаких обещаний вылечить спину или сбросить вес: точная техника, опоры и регулярность.

На занятии Даниил поправляет каждого: стопы, колени, таз. Если поза пока не подходит, даёт вариант с блоком, ремнём или стеной.

Честно о статусе

Даниил пока не сертифицированный преподаватель, поэтому мы пишем «по книгам Айенгара». Продвинутые перевёрнутые позы и терапевтические классы ведут старшие преподаватели центра.