kṣīṇa-vṛtter abhijātasya iva maṇer grahītṛ-grahaṇa-grāhyeṣu tat-stha-tad-añjanatā samāpattiḥ
«Ум, освобождённый от колебаний, становится как кристалл и отражает то, на чём сосредоточен.»
Чистый кристалл принимает цвет того, что рядом.
Чистый кристалл принимает цвет того, что рядом. Так и спокойный ум точно отражает и наблюдателя, и объект.
Айенгар видит в этом цель: ясность без искажений.
В спокойном состоянии мы лучше понимаем людей: видим их, а не свои ожидания.
В разговоре этой недели слушайте собеседника, не готовя ответ.
Сутры легче понять, когда тело спокойно
Бесплатный гид на 14 днейПересказ своими словами по книгам Б.К.С. Айенгара. Занятия не заменяют медицинскую помощь: при заболеваниях посоветуйтесь с врачом.