Видеть ясно

Суть

Йога — путь к ясности восприятия.

Айенгар: спокойный ум как чистое зеркало.

Ясность помогает решениям.

Как применять

1. Перед решением — пауза.
2. Дышите.
3. Смотрите на факты.