Философия

Правда без жестокости

Правда без жестокости.

Суть

Сатья сочетается с ахимсой. Правду говорят, чтобы помочь, а не ранить.

Айенгар: тон важен не меньше слов.

Иногда лучше промолчать.

Как применять

  1. Перед правдой — подумайте зачем.
  2. Говорите мягко.
  3. Слушайте ответ.

Философия становится понятнее в практике

Пробное занятие

Пересказ своими словами по книгам Б.К.С. Айенгара. Занятия не заменяют медицинскую помощь: при заболеваниях посоветуйтесь с врачом.

Made on
Tilda