МифМифы

«Йога — способ отключиться»: правда или миф?

Йогу видят как побег от проблем.

Как на самом деле

Айенгар говорил, что йога делает человека более включённым в жизнь, а не наоборот.

Практика учит ясности.

Используйте практику, чтобы вернуться к делам спокойнее.

Попробуйте на пробном занятии

Пересказ своими словами по книгам Б.К.С. Айенгара. Занятия не заменяют медицинскую помощь: при заболеваниях посоветуйтесь с врачом.