МифМифы

«Кундалини — это опасно и круто»: правда или миф?

Кундалини окружена ореолом тайны.

Как на самом деле

Айенгар описывает пробуждение энергии как результат долгой дисциплины, а не трюк.

Погоня за ощущениями опасна для психики.

Занимайтесь основами — этого достаточно.

Попробуйте на пробном занятии

Пересказ своими словами по книгам Б.К.С. Айенгара. Занятия не заменяют медицинскую помощь: при заболеваниях посоветуйтесь с врачом.