Философия

Карма-марга — путь действия

Карма-марга — путь действия.

Суть

Йога действия: делать своё дело хорошо и без привязанности к результату.

Айенгар считал работу частью практики.

Любое дело может стать йогой.

Как применять

  1. Делайте работу внимательно.
  2. Отпускайте результат.
  3. Служите другим.

Философия становится понятнее в практике

Пробное занятие

Пересказ своими словами по книгам Б.К.С. Айенгара. Занятия не заменяют медицинскую помощь: при заболеваниях посоветуйтесь с врачом.

Made on
Tilda