Made on
Tilda
Клеши как айсберги: видна только верхушка.
Клеши — причины страдания. Они бывают спящими, ослабленными, прерывистыми и активными.
Айенгар сравнивает их с айсбергом: под водой больше, чем над.
Практика ослабляет их постепенно.
Философия становится понятнее в практике
Пробное занятиеПересказ своими словами по книгам Б.К.С. Айенгара. Занятия не заменяют медицинскую помощь: при заболеваниях посоветуйтесь с врачом.